开学前的暑假，除了狂欢和放松，也可以提前为在大学获得成功寻找更多的资源。两个月后的2027届国际生将要远离家乡亲人小伙伴，他们更多的是需要转变观念，迎接新的挑战。
美国U.S. News提醒你关注这15个方面，从学术支持到时间管理，顺利地从高中过渡到大学！
01
做好被当作成年人对待的准备
从高中到大学的转变不仅仅是向更高教育水平的转变，它也意味着从童年到成年的转变。宾夕法尼亚州 Gwynedd Mercy 大学的负责人 Josh Stern 说，尽管学生感觉不太像成年人，但大学会这样对待他们。比如有关成绩和奖学金的邮件、信息将直接发给学生，而不是家长或监护人。
Stern说，学生们需要明白他们的父母可能收不到这些信息，大家自己需要知道如何规划日程安排、账单到期的时间等。
02
学会使用时间管理工具
平衡大学的学业和社交，对于哪怕是最勤奋的学生也是一项挑战。但是有很多为学生设计的数字化工具，校内的组织也可以在很大程度上促进时间的合理使用。手机app和工具可以帮助学生节制娱乐和使用社交媒体的时间。
Stern说: “我一直鼓励学生尝试那些能帮助他们保持注意力的事情，有一点自我关怀同时也要有乐趣。他们需要时间来发泄情绪、缓解压力，校园里有大量的资源可以帮助他们。”
03
制定与父母/监护人沟通的计划
上大学不仅仅是学生本人的适应过程，对于父母和监护人来说也是一样，尤其是那些有第一代大学生的家庭。在让孩子独立和维持父母责任之间保持平衡是很困难的。学生和家长应该制定沟通计划，如何沟通，何时沟通，尤其是在涉及到成绩、账单和奖学金等重要问题时。
04
尽可能多地阅读
大学课程作业的阅读量远远高于高中的要求。在大学前的暑假，同学们可以慢慢适应起来。一些大学会在开学前给新生班级指定一本书阅读，并在入门课程和其他论坛上讨论这本书。
想要找到一本好书的同学可以看看各个大学的推荐阅读书籍，还有《纽约时报》畅销书和一些解决社会和政治问题的书籍。
05
研究大学想学的专业
在大部分学校里，新生不需要马上决定选择哪个专业，但是学生在选课前应该开始思考这个问题。比如那些对法律和医学专业感兴趣的学生，如果他们所在的大学提供这些课程，就可以尽早学习这方面的知识。
06
建立一个易管理的课程表
一些大学会在新生入学时安排大一课程表，也有一些大学在暑假期间安排。同时，希望早点毕业的学生，或者所在专业有额外要求的学生，可能会感受到沉重的课程负担。
大学咨询公司 Application Nation 的创始人Sara Harberson表示，对于普通学生而言，建议保持每学期推荐的学分和课程数量，超过五门课程就会比较吃力。
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仔细想想你的宿舍或公寓需要什么
国际生去陌生的城市留学，大部分会搬进校园内的宿舍或公寓。
宿舍可能比家里的空间小，室友应该协调一致，避免在只需要一样东西的时候带两样，比如冰箱或者微波炉。但为了让你的生活空间个人化，可以带上抱枕、毯子或照片，这样做可以带来一些熟悉感，让你感觉更舒服，更像在家里。
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通过电子邮件和门户网站与学校保持联系
关于校园生活、课程或活动的重要信息可能会在暑假期间通过电子邮件发送，所以记得尽快激活自己的学校电子邮件帐户，并检查无误。
大部分大学还有一个自助门户网站，其中包含了学生想了解的所有信息，包括课程安排、学分、奖学金、学术建议和其他重要信息。
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磨练你的人际交往技巧
大学可以帮助学生培养良好的沟通能力和人际交往能力，包括从小组项目到与教授的沟通，清晰地传达想法和协同工作的能力，甚至处理社会问题。与来自不同背景和生活经历的人密切合作，可以对多样性和包容性有更深的认识。
霍顿说: “作为一个成年人，需要与邻居、同事以及各种各样与你截然不同的人建立关系和进行交流，所以现在是练习的好时机”。知道如何与他人良好合作也将在实习和工作期间派上用场。
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制定一个理财计划
大学带来的独立性有时候会让学生陷入经济困境，学生应该与父母或导师讨论财务问题并制定预算。上大学后的花销可能会增加，所以谨慎的做法是找到一些省钱的方法。当地的餐馆和企业经常为大学生提供折扣，所以可以列出一份清单，包括购买食物、衣服、课本或其他物品的地方。
此外还要留意支出，优先考虑哪些是可自由支配的开支，更有计划性地选择如何和在哪里消费。
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重新学习高中感到困难的概念
许多大学课程是建立在以前的知识基础上的，大学教授们倾向于认为学生已经掌握了高中所学的知识，或者至少有能力理解高中所学的知识。如果学生对某些内容还不确定，或者需要更多的练习，那么应该在大一之前的暑假花些时间学习。
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知道如何在校园里保持安全
校园安全是许多学生关心的问题，因此提前研究大学App可以有所帮助。学生应该通过了解周围环境和学习他们的大学如何处理包括性侵犯在内的安全问题来建立常识。
家长和学生都应该在学期开始前花时间熟悉校园安全相关的事情。无论你是在大城市还是在农村地区上大学，都要注意周围的环境。在校园里，你的后脑勺必须像长眼睛一样，这不单单是在城市地区上大学的学生需要注意的。
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处理酒精或毒品带来的社会压力
离开家后，学生可能更容易陷入不健康的行为，包括酗酒和吸毒。在大一的时候尤其如此，因为聚会和其他社交活动比比皆是。学生们应该意识到这些压力，并认识到一开始可能感觉参与程度很低，但很快就会演变成学术和法律问题。“这是成年的开始，只能靠自己。”
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充分利用迎新活动
迎新活动通常开始于课程开始前的几个星期，对于学生来说，这是一个很好的适应环境和提出问题的机会。每个人都在努力交朋友，适应新的环境，所以不要害羞。
入学后，许多学校提供专属的新生经验，帮助学生进一步与同学和社区建立联系。参加这些课程可以帮助学生结交新朋友，了解校园、了解公共汽车，知道东西在哪里。他们对大学课程也有了一定的了解。这是进入大学的巨大优势。
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知道去哪里寻求学术帮助
即将入学的大一新生应该意识到，大学提供了一系列获得学术帮助的途径。许多学校都有专门帮助学生写论文和研究论文的写作中心。在课堂上有困难的学生，或者只是想和教授一对一交谈的学生可以利用office hour。学校图书馆也提供了知识丰富的工作人员和学习资源，以帮助学生。这些对于那些可能在英语技能方面有困难的国际学生或者需要住宿的学生来说尤其有价值。
大多数学院和大学在这方面做得非常好，如果你需要支持，记得积极主动地联系相应的办公室。
